Devido à pandemia que estamos a enfrentar em todo o mundo, causada do Covid-19, tivemos de nos adaptar a várias circunstâncias. Milhões de trabalhadores passaram a regime de teletrabalho para evitar a propagação mais rápida do coronavírus e evitar a pressão dos serviços de saúde. Esta situação trouxe uma alteração drástica nos locais de trabalho.

Aumenta o consumo de eletricidade em casa

A adaptabilidade que o teletrabalho acarreta é indiscutível. Principalmente se nos referimos à conciliação da vida familiar e profissional. Na verdade quando se fala em teletrabalho aquilo que logo pensamos é que é algo fácil e rápido e que para tal basta ter um computador e internet em casa, mas não é assim tão simples, já que também pode apresentar alguns contratempos e dificuldades, como por exemplo, o impacto direto no consumo de energia do lar.

Por um lado, existe a situação em que as empresas podem poupar nos seus gastos de electricidade, climatização e aquecimento, enquanto que os trabalhadores que realizam teletrabalho activo a partir de casa, acabam por gastar mais energia, por exemplo. Concluindo, há um aumento significativo no consumo de energia para a realização da sua atividade, o que pode influenciar a conta da luz ao fim do mês.

Recomendações para poupar na eletricidade em casa

Consequentemente, e para fazer um bom uso da energia eficiente, sugerimos algumas recomendações sobre como fazer o teletrabalho para evitar um aumento da fatura da luz e ao mesmo tempo colaborar com a eficiência da sua casa.

• Estude e avalie o tipo de tarifa de energia elétrica que contratou. Controle o uso de energia que faz em cada intervalo de tempo e poupar nas tarifas de luz. As fornecedoras de luz oferecem tarifas diferenciadas aos consumidores, tendo em conta a discriminação horária.
• O teletrabalho também nos “obriga” a fazer mais almoços e jantares em casa. Tente adaptar a atividade ao preço da luz, isto é, cozinhe ou coloque máquinas a trabalhar no período horário mais económico. Se tem uma tarifa bi-horária e se pretende saber os horários mais baratos de energia, contacte com a sua companhia elétrica.
• O planeamento e a organização andam de mãos dadas. Um bom planeamento do horário de trabalho, assim como ocorre quando vai para o local de trabalho, é fundamental para controlar o consumo e ter mais tempo para a vida pessoal. Estabelecer um horário evitará outras distrações que podem prejudicar a sua produtividade e fazendo com que fique mais tempo a trabalhar.
• Trabalhar estando confortável é essencial e a temperatura ideal aperfeiçoa o nosso bem-estar e cansaço. O mais aconselhável é que esteja entre 20 e 22 graus para estar mais cómodo.
• A utilização de mecanismos com ampla eficiência energética e lâmpadas LED ou de baixo consumo melhora a eficácia da energia.
• A escolha do local de trabalho também é uma parte fundamental. Portanto aproveite a luz natural, para economizar energia. A vista também agradece.

Para finalizar, não se esqueça de coisas básicas como: colocar máquinas de lavar roupa e loiça com a carga máxima, priorizar o uso de eletrodomésticos que consomem menos (o microondas gasta menos luz que o forno), enviar leituras à sua companhia de energia todos os meses, ter atenção aos aparelhos que ficam em stand by… São pequenos gestos que farão poupar na luz enquanto está em regime de teletrabalho.