A chegada súbita do Verão – e o fim desta primavera atípica – traz o assunto inevitável: dietas...
Refeições económicas e saudáveis: proteja a saúde e poupe...
Autor - Gisela Marques
Esparguete de courgette com pesto de beterraba e queijo feta
Ingredientes: 2 courgettes 2 beterrabas cozidas 2 tomates 1 dente de alho 1/2 limão Queijo...
Frango com legumes
Coxas de frango do campo 2 Batata Doce 1 Pé de Bróculo Ou Legumes a gosto (courgette, cebola...
Conchas com cogumelos, espinafres e ovo escalfado
Ingredientes: 320 g de conchas 70 g de barriga de porco/bacon fumado (opcional) 2 dentes de...
Bacalhau à braz alternativo
Ingredientes: 1 Embalagem de bacalhau desfiado 60g azeite 2 cebolas grandes 2 dentes de alho...
Salada fria de atum com feijão frade (ou grão com bacalhau)
Ingredientes 1 porção/frasco de feijão frade/ grão 1 lata de atum/ 1 posta de bacalhau...
Penne com camarão, brócolos e pimento
Ingredientes: 250g de penne ou outra massa a gosto 1dl de azeite 3 dentes de alho 50g de...
Pudim de peixe e coentros
Ingredientes: 200 gr de lombos de peixe cozidos (sem pele e espinhas) 3 ovos 200 ml de natas de...
Conta conjunta ou conta separada?
Quando junta a sua vida à vida de alguém, é preciso equacionar uma série de questões. Elencamos...
Os melhores arraiais de Lisboa
Junho é o mês em que um inusitado cheiro a sardinha invade a cidade cosmopolita e turística, a...
